スポーツ

今年の初頭から指導者資格を取得し、バドミントンのJrクラブのコーチを引き受けています。

 

全くの初心者からの指導をしていまして、いま週2~3日子供たちと汗を流しています。

 

半年ほど時間が経過いたしましたが、なかなか上手くいかないことだらけで・・・・・・そんな奮闘記を紹介していきます。

 

 

 

 

昨日(2/18)のトレーニング、エアロ50分、RUN5Km(12km/h平均)

 

最近週一になりつつあるトレーニング・・・もう少し時間を避けるようがんばろう